Svarið við þessari spurningu er ekki eins einfalt og þú gætir haldið. Margir eru óvissir um hvort ávinningurinn af því aðsilki svefnmaskivega þyngra en kostnaðurinn, en það eru margar mismunandi ástæður fyrir því að einhver gæti viljað klæðast einu.

Til dæmis gæti það verið gagnlegt fyrir þá sem eru með viðkvæma húð eða ofnæmi fyrir rykmaurum og öðrum ofnæmisvöldum sem svífa um í svefnherberginu á nóttunni. Það gæti einnig hjálpað við þotuþreytu, því að nota slíkt hjálpar náttúrulegum dagsrúmi líkamans að halda sér á réttri leið.

Silki hefur orðið vinsælt sem valkostur við svefngrímur vegna endingar og áferðar. Ólíkt sumum efnum helst silki kalt jafnvel í hlýjum aðstæðum, svo að klæðast slíku getur hjálpað þér að forðast að finna fyrir svita eða klístri þegar þú sefur. Silki dregur einnig í sig raka betur en flest efni, þannig að það heldur ekki svita eins og önnur efni gætu gert.

Að auki, með því að notasvefngrímagetur einnig auðveldað sumum að sofna vegna minni birtu – sem er rökrétt í ljósi þess að líkami okkar framleiðir melatónín náttúrulega þegar við erum í dimmu umhverfi!

Silki svefnmaski hjálpar þér að slaka á fyrir svefninn. Hann blokkar ljós og heldur andlitinu köldu á nóttunni. Silki getur hjálpað til við að draga úr hrukkum og unglingabólum því það er svo milt við húðina – sem er mikilvægt ef þú ert að reyna að fá fullkomna áferð!

Ef þú ert einhver sem glímir við svefnleysi eða aðra svefnvandamál, þá geta silkisvefngrímur verið notaðar til að slaka betur á og losna við vandamál dagsins.