Ef þú ert eins og meirihluti fólks gætirðu næstum örugglega notið góðs af hvíldara nætursvefn. Mörg okkar fá ekki ráðlagðan svefn á hverju kvöldi, sem er um það bil sjö klukkustundir, eins og fram kemur af CDC. Reyndar er meira en þriðjungur íbúa okkar stöðugt að falla undir þá fjölda og sjötíu prósent fullorðinna segja frá því að þeir fari að minnsta kosti einu sinni í mánuði án þess að fá nægan svefn. Svefnsvipting er alvarlegt vandamál sem hefur áhrif á heilsu almennings og ætti ekki að vísa honum frá sem eingöngu pirringi. Langvinn svefnleysi getur leitt til eða aukið fjölda annarra heilsufarslegra vandamála, þar með talið hjartasjúkdóma, heilablóðfall og þunglyndi, auk hættulegs syfju sem getur haft áhrif á gagnrýna starfsemi eins og akstur.

Í raun og veru gæti maður næstum kallað eftir leit að góðri nætursvefn á landsvísu dægradvöl. Við erum alltaf á höttunum eftir nýjum vörum, aðferðum og fæðubótarefnum sem geta bætt gæði svefns okkar, hvort sem það eru melatónín, eyrnatappa, vegið teppi eða lavender dreifir. Getu okkarhreinn silki svefnmask, sem er bæði þægilegt og áhrifaríkt í getu þess til að loka fyrir ljós, getur verið mikil eign í þessari viðleitni. Þetta hjálpar til við að núllstilla dægurlag okkar, einnig þekktur sem innri klukka okkar, sem getur orðið óskipulögð af ýmsum ástæðum, þar á meðal að ferðast til mismunandi tímabeltis, vinnuskiptavinnu, taka ákveðin lyf og fleira. Notkun svefngrímu er nauðsynlegur þáttur í góðu svefnheilsu sem getur hjálpað þér að endurheimta náttúrulega svefnlotuna þína og upplifa hvíldara hvíld.

Hvenær þú notar aSilki svefnmaski

Einfalda svarið við þeirri spurningu er „hvenær sem er.“ Jafnvel þó að mikill meirihluti okkar telji svefngrímu vera meira af „nótt“ aukabúnað, þá er það líka frábært val til að taka afslappandi blund eða auðvelda svefn á ferðalögum. Nýlegar rannsóknir hafa sýnt að stuttar naps, einnig þekktar sem „kraftblænir“, eru gagnlegir til að lækka streituþrep og auka vitræna virkni. Sum fyrirtæki, svo sem Nike og Zappos, eru að faðma menningu blundar í viðleitni til að bæta framleiðni starfsmanna sinna sem og heilsu og vellíðan. Jafnvel ef þú ert starfandi hjá fyrirtæki sem er ekki alveg eins framsækið og aðrir, þá er frábær hugmynd að endurhlaða rafhlöðurnar á daginn með því að taka blund í tuttugu eða þrjátíu mínútur. Búðu þig undir að vinda ofan af með því að kveikja á viðvöruninni, gefa okkarPure Mulberry Silk Sleep Mask, og að verða þægilegur.

Hvernig á að sjá um þinnSilki svefnmaski

Viðhald á silki svefnmaskunni þinni er mjög einfalt. Þú getur auðveldlega hreinsað grímuna þína með höndunum með því að nota volgu vatn og þvottaefni sem er hannað sérstaklega fyrir silki. Ekki nudda eða snúa grímunni kröftuglega; Í staðinn skaltu kreista varlega úr vatninu og hengdu síðan grímuna einhvers staðar út úr beinu sólarljósi til að þorna.

UmMulberry Park silks svefngríman

Fyrir það fyllsta í víðsýni og kósí, er silki svefnmaski okkar ofið úr efni sem er veruleg 22 mamma þyngd og er með Charmeuse mynstri. Þetta silki er búið til úr 100 prósent hreinu mulberja silki. Gríman sjálf er ríkulega í réttu hlutfalli við að veita hámarks umfjöllun og hún er með þægilegan teygjanlegt band sem passar í einni stærð sem er vafið í silki (svo það mun ekki rífa eða draga í hárið þegar þú fjarlægir það!). Með því að bæta við flottu leiðslum skapar meira sérsniðið útlit. Hvítt, fílabein, sandur, silfur, byssu, rós, stálblátt og svart eru nokkur tísku tónum sem hægt er að velja úr. Silkið sem notað er við framleiðslu allraMulberry Park silki augnhlífer sjálfstætt löggilt til að vera laus við öll hættuleg eiturefni eða efni, svo og að vera í hæsta gæðaflokki sem til er á markaðnum (6a stig), sem gerir það að besta valkostinum.

Mulberry Park silki: Aðgengilegur og hagkvæmur lúxus

Hjá Mulberry Park silki búum við til og seljum vörur úr silki sem eru í hæsta gæðaflokki á markaðnum á verði sem eru bæði sanngjörn og hagkvæm. Við bjóðum upp á umfangsmikið úrval af silkivörum, sem öll eru unnin úr 100% hreinu 6a mulberry silkiefni. Allt silkiefnið sem við notum fyrir blöðin okkar og koddahúsin hefur verið löggilt efnalaus af Oeko-Tex til að uppfylla strangar staðlaðar 100 kröfur þeirra. Ef þú hefur áhuga á að læra meira um silkiblöðin okkar, koddaverin, sængina og skammar, svo og fylgihluti okkar, svo semsilki satín svefngrímur, augn koddar, ferða koddar og hárskemmdir, við hvetjum þig til að komast í samband við okkur með því að heimsækja verslunina okkar eða hringja í okkur í síma 86-13858569531.

Skoðaðu þetta fræðandi blogg um hluti sem þarf að hugsa um þegar þú verslar fyrir silki koddahús ef þú vilt fá frekari upplýsingar um efnið.